Este retiro no lar espiritual de Monchique, no coração do Algarve, dá-lhe um gostinho de combinar yoga e Ayurveda, aprendendo sobre os seus doshas (a sua constituição) para que tenha uma melhor compreensão do papel que a Ayurveda desempenha com o yoga, juntamente com algumas maravilhosas receitas práticas de Ayurveda mostradas pelo Chef Laurence, que lhe dará uma melhor compreensão da preparação Ayurveda. Haverá 2 práticas diárias de yoga e 2 maravilhosas caminhadas pelas deslumbrantes vistas do campo algarvio. Este é um retiro único que irá permitir-lhe reconectar-se consigo mesmo e com a natureza, proporcionando-lhe uma experiência holística e rejuvenescedora. Junte-se a nós nesta jornada de auto-descoberta e bem-estar!