8 dias de retiro detox em Corgas Bravas, Algarve com Yoga, Fitness, Palestras de Nutrição e Caminhadas.
PRICE : €899
DURATION : 8 dias / 7 noites
Styles & SKILLS LEVEL :
- Hatha
- Nível de habilidade: Iniciante, Intermediário
- Cama super king size (180x200 centímetros) ou duas camas de solteiro (90x200 centímetros)
- Ar condicionado disponível (raramente necessário)
- Portas duplas francesas com tela mosquiteira e vistas deslumbrantes das montanhas
- Aquecimento de piso (raramente necessário)
- Chuveiro walk-in privativo, pia e vaso sanitário com shampoo, gel de banho e secador de cabelo fornecidos
- Três toalhas fornecidas por pessoa: uma toalha de rosto, uma toalha de banho e uma toalha de piscina
- Rede fora de cada quarto para uso pessoal
- 07:30 Yoga ao nascer do sol
- 08:45 Passeio pelo olival
- 10:00 Palestra sobre sucos e nutrição: Macro e micronutrientes
- 11:45 Aula de fitness e movimentação
- 13:00 Suco
- 13:00 - 21:00 Massagens
- 13:00 Piscina, relaxar, descansar e dormir
- 16:00 Suco
- 16:45 Fitness ou caminhada
- 17:30 Yoga
- 18:30 Sauna de cabana de madeira ou mergulho na piscina
- 19:30 Sopa
- 20:00 Observação de estrelas, tempo livre, meditação ou documentário
MORE DETAIL :
- 7 dias de instrução
- Transferência do aeroporto disponível: Aeroporto de Faro (€70 por pessoa)
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RETREAT OVERVIEW
Bem-vindo ao nosso retiro de desintoxicação único! Ao dar uma pausa ao seu sistema digestivo, 70 por cento mais energia é direcionada para a cura, reparação e regeneração de outros sistemas do corpo. Combine isso com os benefícios curativos de sucos e sopas antioxidantes, e este retiro de desintoxicação se torna um soco poderoso para reiniciar e revitalizar sua saúde. Venha se juntar a nós e experimente uma jornada de bem-estar e rejuvenescimento como nunca antes!
THE RETREAT
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$700
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