Imagine acordar ao som da brisa do mar movendo-se através das árvores. Meditar ao nascer do sol mesmo junto ao mar, praticar yoga e ouvir apenas o som das ondas a rebentar, fazer viagens auto-guiadas à ilha. É realmente uma combinação fantástica de várias maneiras. Relaxar e sentir-se equilibrado é uma grande parte do retiro do Salty Pelican para aqueles que estão interessados. A yoga Hatha flow é a forma perfeita de preparar os corpos para o dia que se avizinha. Seja através da força, flexibilidade ou simplesmente aprendendo a respirar melhor. Aprender a respirar corretamente é realmente importante e os corpos irão sentir-se mais em sintonia e equilibrados. Enquanto a yoga Yin da tarde trará um belo equilíbrio nos seus sistemas de energia e uma sensação única de calma que sentirá tanto fisicamente como mentalmente. Desfrute de um treat especial e aproveite a beleza da magnífica Ilha das Berlengas, numa viagem auto-guiada de meio dia. Explorar a natureza bonita de Portugal, relaxar e dormir num retiro descontraído na praia, comer bem para recuperar, revigorar e sentir-se incrível. A equipa simpática e altamente experiente irá ajudá-lo a desenvolver a sua própria prática de yoga e criar essa experiência perfeita para si. O Salty Pelican é um lugar onde há uma grande oportunidade de se conectar com um grupo coletivo de pessoas sensacionais em busca de uma dose de saúde, inspiração, boas vibrações e bons momentos. Venha juntar-se a nós!