PRICE : €1,111
DURATION : 5 dias / 4 noites
Styles & SKILLS LEVEL :
"- Hatha - Vinyasa - Yin"
- Nível de habilidade: Iniciante
- Nível de habilidade: Intermediário
- Nível de habilidade: Avançado
- 07:30 - Acordar descansado com os sons da natureza e uma chávena de chá
- 08:30 - Movimentar o corpo com uma meditação ao nascer do sol e prática de yoga
- 10:30 - Nutrir-se para o dia com um delicioso brunch
- 12:00 - Sessão transformadora de respiração
- 15:00 - Snacks
- 16:00 - Sessão de coaching individual ou massagem ou tempo para relaxar
- 17:30 - Cura sonora
- 19:00 - Jantar
MORE DETAIL :
- 5 dias de instrução em Inglês
- O organizador também fala Holandês
- Tamanho máximo do grupo: 14 participantes
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RETREAT OVERVIEW
Está a viver a vida ou a vida está a viver por si? Rooted Lifestyle acredita que um retiro pode ser muito mais do que apenas uma oportunidade para relaxar e descontrair. Um retiro é também o momento perfeito para se reconectar consigo mesmo, nutrir o seu corpo, mente e alma e iniciar uma transformação. Apenas quando se reconectar com essas camadas mais profundas de si mesmo e quando nutrir o seu corpo, mente e alma é que pode prosperar na vida.
O retiro da Rooted Lifestyle é uma experiência única que combina práticas de mindfulness, yoga, meditação e alimentação saudável num ambiente tranquilo e inspirador. É a oportunidade perfeita para se afastar do stress do dia a dia e dedicar algum tempo a si mesmo, recarregando energias e ganhando clareza mental.
Junte-se a nós neste retiro e descubra o poder da autodescoberta e do autocuidado. Permita-se mergulhar numa jornada interior que irá transformar a sua vida e levá-lo a um estado de total bem-estar. Venha fazer parte desta experiência única e renove o seu corpo, mente e alma. A sua jornada de transformação começa aqui!
THE RETREAT
Category:
$700
Categories:
Description
Quando:
Region:
Select:
Surf Lessons Pricing
LISBOA
Yin, asana, sound bath, aerial Yoga - Instruído em inglês - Incluído: 6 pequeno-almoços | 3 almoços | 4 jantares
€ 1'990
O retiro BECOMING oferece uma experiência transformadora para aqueles que desejam crescer. Muitas pessoas esquecem de pensar sobre seu verdadeiro eu por causa de vidas ocupadas. Reconecte-se com o seu coração, alma e ser num dia de transformação e auto-descoberta. Junte-se a nós no dia 21 de setembro de 2024, das 9h00 às 17h00. Este retiro foi concebido para o ajudar a realinhar-se com a sua essência interior e a encontrar clareza interior.