5 dias de retiro de silêncio no tranquilo cenário costeiro de Peniche, Leiria com yoga e meditação.

Quarta-feira, 28 de agosto de 2024

"- Hatha - Nidra"


PRICE : €790

DURATION : 5 dias / 4 noites

Styles & SKILLS LEVEL :

"- Hatha - Nidra"

- Nível de habilidade: Iniciante, Intermediário, Avançado

- Horário:

- 07:30 - Meditação

- 08:00 - Ioga matinal

- 09:00 - Pequeno-almoço

- 10:00 - Satsang com Sarita (respostas a perguntas)

- 13:00 - Almoço

- 15:00 - Prática corporal

- 17:00 - Terapia de dança

- 19:00 - Jantar

- 20:00 - Prática de caminhada consciente até ao oceano e meditação

MORE DETAIL :

- 5 dias de instrução em inglês

- O organizador fala português, russo e sueco

- Tamanho do grupo: 3-8 participantes

- Transferência do aeroporto disponível a partir do Aeroporto de Lisboa Portela por €110 por pessoa

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RETREAT OVERVIEW

Um retiro de silêncio pode ser particularmente benéfico para quem procura uma desintoxicação digital, limpar seus pensamentos, acalmar sua mente ou desacelerar. Isso ajudará a trazer equilíbrio à vida, seja alcançando um melhor equilíbrio entre trabalho e vida pessoal ou harmonizando os mundos interno e externo.


Junte-se a nós nesse retiro único, onde terá a oportunidade de se reconectar consigo mesmo, desligar-se do ruído do mundo exterior e mergulhar em um ambiente de tranquilidade e serenidade. Aproveite para se desconectar das distrações do dia a dia e descobrir um novo sentido de paz interior.


Experimente a beleza e a paz que vêm com o silêncio. Reserve este tempo para se reconectar com sua essência e cultivar uma maior conscientização de si mesmo e de seu entorno. Aprenda a apreciar os momentos de quietude e a encontrar harmonia em sua vida.


Venha participar deste retiro especial e descubra os benefícios transformadores que o silêncio pode trazer para sua vida. Não perca esta oportunidade única de se reconectar consigo mesmo e encontrar paz e equilíbrio em meio ao caos do mundo moderno. Junte-se a nós e permita-se a experiência de uma jornada interior profunda e significativa.

THE RETREAT

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$700

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O retiro BECOMING oferece uma experiência transformadora para aqueles que desejam crescer. Muitas pessoas esquecem de pensar sobre seu verdadeiro eu por causa de vidas ocupadas. Reconecte-se com o seu coração, alma e ser num dia de transformação e auto-descoberta. Junte-se a nós no dia 21 de setembro de 2024, das 9h00 às 17h00. Este retiro foi concebido para o ajudar a realinhar-se com a sua essência interior e a encontrar clareza interior.

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